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STAGE DEPARTEMENTAL DE MARCHE ATHLETIQUE
17 Avril 2011 - RCHJMorez
MARCHE ATHLETIQUE
STAGE DEPARTEMENTAL DE MARCHE ATHLETIQUE
Le regroupement marche athlétique organisé à Morez par la ligue de franche comté d'athlétisme a regroupé treize athlètes à objectif compétition  des catégories poussins à vétérans  ( représentants le RCHJM,  le DAC et l' EJCA) et neuf dirigeants et entraîneurs en formation.
L'encadrement était assuré par Jean Marc Starck ancien international et référent franc-comtois et par Raymonde Dumont, le  RCHJM étant club local support de cette journée Jurassienne.
Un précédent regroupement avait eu lieu à Montbéliard courant mars pour le nord franche-comté.
Deux séances figuraient  au programme de ce samedi seize avril, le matin footing-marche, étirements et exercices techniques,
l'après midi footing-marche, étirements,mobilité articulaire, renforcement musculaire,et travail en côte.
Le repas de midi pris en commun à l'espace Lamartine se concluait par un rappel de la réglementation et du jugement.
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